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• 血压140/90怎么办

  血压140/90mmhg首先要镇定，不要惊慌，因为不需要急救，也不需要立马吃降压药物，建议改变生活方式。从高血压的分级上，高压大于等于140mmhg和(或)低压大于等于90mmhg定义为高血压，所以140/90mmhg肯定属于高血压。但是要分析高血压是临时的，还是从此以后血压就在此范围波动。如果只是临时升高，如不太舒服或者不太顺心等原因引起暂时性的血压升高不需要处理，也不需要担心。但是如果在此后的生活里，经常量血压都在140/90mmhg左右，就是可能是高血压。如果是年轻人，建议先改变生活方式，运动对于血压的恢复非常重要。同时应注意低脂、低盐、饮食，不需要吃过多的药物。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 6243次

• 血压90-140算高血压吗
  现在采取的高血压诊断标准，是收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，即可诊断为高血压。血压在90到140，这种情况是临界高血压，一般如果患者没有明显的症状，可以通过平时的饮食，以及生活习惯的改变，来控制血压的升高，这样可以避免用药物，也可以有效的减少并发症的出现。这种血压的患者，一定要注意饮食的清淡，饮食上可以减少肉食，减少钠盐的摄入，尽量的多吃一些有利于控制血压的食物，像芹菜，洋葱，木耳，海带，胡萝卜，豆芽，紫菜。水果方面，像苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃以及豆类，豆制品，奶类，适量的鸡肉，鱼肉，瘦肉，这样的话能够从饮食上得到有效的控制，使血压保持比较平稳。注意每天参加30分钟以上的有氧运动，比如像快步走，骑自行车，打太极拳，都可以起到降压的效果。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-09 8287次

• 血压90-140是高血压吗
  血压140/90mmhg考虑是高血压，患者需要及时治疗。通常情况下18~65岁的成年人血压正常范围收缩压在90-139mmhg，舒张压在60-89mmhg，如果血压在正常范围内波动一般属于正常现象，所以如果患者血压90-140mmhg考虑是高血压，患者可以通过改善饮食以及生活习惯，来控制血压的升高。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 61次